Dieta pepene verde și hrișcă

16-03-2019

exerciții vietnameze pentru pierderea în greutate

Pe langa kilogramele pierdute in urma dietei miraculoase cu pepene rosu, organismul trece printr-o etapa de detoxifiere extraordinara. Dieta cu pepene rosu are doua etape. Prima dintre ele este de fapt o monodieta ce presupune consumarea a maximum trei kilograme de pepene rosu pe zi, timp de trei zile. In acest timp, nu se consuma altceva decat pepene.

Datorita continutului bogat in vitamine si minerale dieta cu pepene verde este o adevarata sursa de sanatate! Pepenele este neobisnuit de hranitor; contine potasiu, vitaminele A, C si B6 si 92% din compozitia acestuia este apa, ceea ce inseamna ca asigura o hidratare optima a organismului. Pepenele verde contine o cantitate mai mare de licopen decat oricare alte fructe si legume.

dieta de Viktorii Bekhem

Cina hrișcă terci de cereale și carne de vită fiartă, mânca un sandwich cu pâine neagră și brânză; La masa de prânz vom mânca 2-3 felii de pepene galben sau pepene verde; salata Cina de castraveți și varză, supa de cartofi cu lapte, bea suc de afine. Dieta prostatita după o intervenție chirurgicală.

Dieta cu pepene galben In timpul acestui regim alimentele permise sunt: carne de pui sau de peste, orez, ciuperci, branza de vaci, iaurt, oua fierte, varza si fasole verde. Nu renunta la lichide, bea ceaiuri neindulcite si sucuri naturale din fructe.